1.失血过多　身体外伤失血过多、月经量过多或其他慢性失血皆会造成血虚症，由于失血过多，日久则会导致血总量减少，进而导致血瘀内阻，脉络阻塞不通，一方面有可能会造成再出血，另一方面也会影响新血的生成，继而加重血虚。

2.饮食不规律　饥饱不调、嗜食偏食、暴饮暴食、营养不良等因素，均可导致脾胃损伤，不能生化水谷精微，气血来源不足，而导致血虚。

3.慢性消耗　大病、久病消耗精气、劳作过度，或大汗、呕吐等耗伤阴液阳气；劳力过度易耗伤气血，时间久了则血亏气虚；劳心太过易暗耗阴血，心血亏虚均为血虚。