
湖州市南浔区中医院|浙江省中医院南浔分院
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怎样预防流感
时间:2019.10.22来源/作者:· 每到一年流感高发的季节,医院里感冒发热患者增多的情况便会经常出现,此时,流感患儿及家属时常要候诊数小时,尤为麻烦。那么,在流感季节里,人们该如何做好防护呢?保持室内空气流通,流行高峰期避免去人群聚集场所。
· 经常彻底洗手,避免用脏手接触口、眼、鼻。
· 流行期间如出现流感样症状须及时就医,并避免传染他人,尽量在家中休息。
· 出现咳嗽、打喷嚏症状时,应使用纸巾等遮住口鼻,避免飞沫传播给周围人。
如果出现结膜充血、流泪、鼻塞、咽痛、咳嗽等局部症状和畏寒、发热、四肢无力、头晕、头痛、肌肉酸痛等全身症状,应及时就诊。高热超过3天必须就诊。一定要注意自己有无呼吸困难或气急的症状,多表现为呼吸频率加快、胸闷的感觉。
应特别注意上楼、快走时有无气短的感觉,这点对判断是否发生了肺部损害很重要。出现上述情况时,要主动向自己的诊治医生汇报。
对疾病的预防重于治疗,所以平时应当多加强体育锻炼,以提高身体抗病能力。秋冬气候多变时节,注意增减衣服,做好流感防护措施。