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心理健康的标准是什么?

时间:2022.09.01来源/作者:

心理健康的标准是什么?

  心理健康是每个人身心健康的一个重要方面,主要从情绪、适应力、行为意志等方面体现出来。它的标准并不是绝对的客观,但具体内容应包括以下几点:

  情绪:有自我控制能力,情感表达恰如其分,举止得体,情绪稳定,心情愉快。

  适应力:能正确对待外界影响,与社会协调一致,努力适应环境。

  意志:意志坚强,有一定耐受力,能把困难变成奋斗的动力,在逆境中奋发图强。

  行为:行为协调,言行表里一致,有完整的人格。

  社交:有一定的社交能力,与人交往适度,择友得当,能正确处理生活中的人际关系。

  智力:智力发育正常,思维敏捷,精力充沛,注意力集中,能保持较高的工作学习效率